知覚過敏は治らない？歯がしみる原因と対策 | サカモト歯科医院（大東市、住道駅、歯科）口コミのある歯医者

歯がしみる症状があると、「むし歯かも？」と心配になる方も多いでしょう。しかし、むし歯ではなく知覚過敏が原因で歯がしみることがあります。知覚過敏は、冷たいものや甘いものを口にしたときに一時的な痛みを感じる症状ですが、適切な治療を行っても「治らない」と悩む方も少なくありません。

知覚過敏の根本的な原因を理解し、適切な対策を講じることで症状を軽減できます。今回は、知覚過敏の原因や治療方法について詳しく解説します。

歯を痛がる女性

知覚過敏が起こる原因

歯の表面はエナメル質という非常に硬い組織で覆われています。エナメル質の内側には象牙質があり、そのさらに奥には歯髄（神経）があります。エナメル質自体には痛みを感じる神経がないため、通常はしみることはありません。

しかし、以下のような要因で象牙質が露出すると、外部の刺激が神経に伝わりやすくなり、知覚過敏の症状が現れます。

歯周病の進行や加齢により歯ぐきが下がると、通常歯ぐきで覆われている歯根が露出します。歯根の表面には「セメント質」という層がありますが、これは非常に薄いため、すぐに剥がれ象牙質がむき出しになります。その結果、冷たい飲み物やブラッシングの刺激で痛みを感じるようになります。

歯をゴシゴシと強く磨くことで、歯の表面が削れ、象牙質が露出してしまいます。特に歯と歯ぐきの境目は削れやすく、くさび状欠損と呼ばれる傷ができやすくなります。

歯ぎしりや食いしばりが習慣化していると、歯に過度な力がかかり、歯の表面にヒビ（マイクロクラック）が入ることがあります。これにより、象牙質が露出しやすくなり、知覚過敏の症状を引き起こします。

知覚過敏の治療は、症状の程度や原因に応じて段階的に進められます。しかし、適切な治療を行っても「治らない」と感じる方もいます。それは、知覚過敏が一度発症すると完治するのが難しく、継続的なケアが必要になるためです。

歯周病が原因で歯ぐきが下がっている場合、まずは歯周病の治療が必要です。適切なブラッシングと歯科でのクリーニングを行い、歯ぐきの炎症を抑えることで症状の改善が期待できます。

歯の表面にフッ素や知覚過敏抑制剤を塗布することで、象牙質の露出した部分を保護し、刺激を和らげる方法です。ただし効果は一時的であり、継続的に処置を行う必要があります。

歯根が露出してしみる症状が強い場合、レジン（プラスチックの詰め物）でコーティングすることで刺激を遮断します。しかし、レジンは経年劣化しやすく、定期的なメンテナンスが必要です。

どの治療法を試しても知覚過敏の症状が「治らない」場合、神経を取り除く治療（抜髄）が行われることもあります。ただし、この方法は最終手段であり、歯の寿命を縮めるリスクがあるため慎重に検討する必要があります。

知覚過敏は、適切なケアを続けることで症状を抑えることが可能です。以下の対策を実践することで、症状の悪化を防ぎましょう。

冷たい水ではなく、ぬるま湯を使うことで刺激を軽減できます。

知覚過敏用の歯磨き粉を使うことで、痛みの軽減が期待できます。

毛が硬すぎない歯ブラシを使用し、力を入れずに優しく磨くことが大切です。

酸性の飲食物（炭酸飲料や柑橘類）を控え、歯を保護する食生活を心がけましょう。

知覚過敏は、軽度の症状であれば適切なケアで改善することができます。しかし、適切な処置をしても「治らない」と悩む方も多いのが現実です。知覚過敏の症状が続く場合は、自己判断せずに歯科医院での診察を受けることが大切です。

日常生活での予防と歯科医院での定期的なケアを組み合わせることで、知覚過敏とうまく付き合っていくことができます。もし知覚過敏が「治らない」と感じたら、適切な治療を続けながら、歯を守る習慣を身につけましょう。